每位新娘都希望擁有窈窕曲線步上紅毯，婚前減重就很重要，沒時間運動，可以考慮醫美塑身，隨著塑身技術日新月異，從傳統抽脂，到雷射、超音波溶脂、冷凍減脂，除此外也有較溫和的體雕方式，像是LPG塑身課程推薦。到底這些醫美熱門塑身技術怎麼分？帶妳一起來了解。

文字｜Ann、Silvia Lai。圖片提供｜優佳美診所

無論妳是體型較為豐滿，或者看起來瘦但脂肪率較高的泡芙人，婚前想要打造勻稱好身材，可以針對需求尋求醫美的減脂塑身療程，或者躺著就能瘦的纖體按摩SPA課程。

抽脂與減脂
醫美塑身療程最直接想到的就是抽脂手術，如果擔心動刀可能引發的後遺症，也有其他非動刀的溶脂手術，但無論哪一種療程，都需要由專業醫師評估狀況與施行手術，已達到安全減脂的效果。

一、傳統抽脂是以侵入式、全身或局部麻醉的方式，在改善部位用抽脂管，打散脂肪並抽出，缺點是出血量多，疼痛感較大，而且需要較長恢復期。

二、水刀抽脂，透過高壓水流力量打碎脂肪，再用金屬管將脂肪抽出。

三、自體脂肪移植，也就是將抽出來的脂肪，拿去做注射療程的填充物，注射到想填充的部位，因為自己的脂肪比較不會有排斥現象。自體脂肪移植，一次可做到抽脂塑身，以及填補臉部或身體凹陷部位達到精雕效果。

四、雷射溶脂、超音波溶脂、冷凍減脂，相較於抽脂，全程不需要動刀。雷射溶脂是用雷射熱能破壞脂肪，超音波溶脂則適用超音波震動溶解脂肪，由身體代謝掉。冷凍減脂則適用冷凍治療，將脂肪細胞凍死，適合最難塑身的大腿、馬鞍臀等部位。另外，近年也很夯的韓式減脂，利用高頻電波震動，讓脂肪細胞摩擦加熱後代謝掉，療程時間很短，視部位最快大約20分鐘，適合上班族的準新娘趁空來做療程。

五、如果想針對局部雙下巴、蝴蝶袖、副乳等部位消脂，消脂針會是個選擇，消脂針的成份可以破壞脂肪細胞，效果比非侵入式消脂方式好、維持較久。但恢復期會較長，施打的部位可能會出現腫脹、瘀青，最慢兩週後會消腫。

體雕課程
如果想求助醫美，又不想進行侵入式抽脂或減脂療程，其實還有較為溫和的美體保養式體雕。像是LPG纖體課程，用專利動力輪軸、襟片拍打和負壓吸引，搭配出300種按摩組合的全功能按摩儀，以物理性、非侵入性方式，用機器代替手技，針對全身性或局部，靠著揉滾按壓原理加強體內循環，LPG儀器探頭能夠比人工力道還要深層，施力點也更為平均，能夠減緩水腫，讓肌肉放鬆，最後重塑線條。

若是不想透過儀器來做保養，也可選擇纖體SPA，訂做新娘的窈窕體態，例如
日本美容品牌施舒雅推出的礦物纖形課程，利用獨家手技，幫助肌肉和筋膜放鬆，舒緩緊繃的身軀並美化身形，建議準新娘可以婚前三個月來保養，除了讓體大掃除外，還能讓曲線更玲瓏有致。

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