生產後，面臨選擇在家坐月子或到月子中心的難題？對於選擇在家坐月子的妳，除了依賴家人的協助外，也有著另一個貼心選擇——請月嫂到府服務！本文將介紹請月嫂在家坐月子的優點、月嫂費用和月嫂補助，同時提供尋找月嫂的機構。

要請月嫂在家坐月子嗎？月嫂坐月子2大優點

在家坐月子是產後媽媽的選項之一，其優點包含不僅讓妳在熟悉環境舒適坐月子外，也使親友探訪更加方便，若家中有其他寶貝，還能一同照顧，而最主要的2大優點在於預算的考量以及更多的陪伴感。

月嫂費用怎麼算？比月子中心便宜3倍
月嫂的服務時間分為每日4小時和9小時(含月嫂用餐時間1小時)，以彭婉如基金會月嫂費用24天為例，含買菜服務為50,000元，相當於每日只須花費2,000元左右，相較月子中心的一日住房金額為6,000元以上，月嫂費用更加經濟實惠！

月嫂料理三餐並照顧全家，堪稱神隊友陪伴
月嫂的服務內容不僅包含烹煮產婦三餐、點心、茶飲、中藥等，還包括新生兒照護，例如餵奶、洗澡、嬰兒按摩、臍帶護理、口腔清潔等。更值得一提的是，月嫂還能就地教導媽媽如何幫寶寶洗澡，協助母乳哺育和乳房照護，甚至乳房按摩、子宮按摩等！此外，月嫂的服務範疇也包含簡單的家事清潔和衣物清洗，甚至可以採買食材並準備全家晚餐。

符合這3點的媽媽，就適合請月嫂！

說到坐月子，大部分人應該都會先想到月子中心，不過現在也有越來越多媽媽選擇找月嫂到府。那究竟怎樣的媽咪適合請月嫂坐月子呢？

1. 家中已經有大寶，方便月嫂就近照顧。記得在面試時就談清楚！

2. 住家裡更方便，也體諒另一半辛勞，省去往返月子中心的舟車勞頓

3. 替未來做打算！要考量的當然是經濟因素

如果妳符合以上三點當中的其中一點，讓月嫂來家裡幫忙坐月子，並打理家中大小事，就會是個不錯的選擇喔。

什麼時候開始找月嫂？懷孕3個月開始面試

當懷孕3個月時，即可開始尋找合適的月嫂囉！透過彭婉如基金會月嫂服務協助找適合的月嫂，不僅價格透明、固定服務流程及內容，也有簽約程序，不適應月嫂服務時，也能更換月嫂，提供更多保障。

在面試月嫂時，可以針對合格證照、健康狀況、衛生習慣、育兒觀念、飲食喜好、照顧經驗等進行考量，同時觀察月嫂的談吐跟感覺，確認她與妳的需求是否相契合。

可以申請月嫂補助嗎？全台6縣市可申請

嘉義市、高雄市、屏東縣和台東縣都有推出相關的「到府坐月子」補助，每日最高8小時的到府服務，也可以再以250元/小時加購。其中，高雄市更是鼓勵生育，若是第二胎、第三胎申請到府坐月子服務，甚至可以獲得補助價值高達4萬~6萬元！

新北市和嘉義縣的弱勢家庭也能享有坐月子到宅服務並提供月嫂補助。以新北市為例，每日8小時為限，提供120小時的免費服務(價值約3萬元)，還能與生育獎勵金(第一、二胎：2萬元 / 第三胎：3萬元)一起領取！

編輯│Kevin Chen。文│妙妙。圖│Pexels

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