【何戎專欄】老婆生氣怎麼辦?「夫妻吵架」需要正視問題、學習溝通!

老婆生氣怎麼辦,夫妻吵架,夫妻吵架溝通

老婆 Kelly 在我的眼中,永遠是一位賢妻良母,但有時候,她也會變成一隻令人害怕又難受的「怪物」!就好像復仇者聯盟電影中的「浩克」,平時與正常人無異,可是一旦被激怒,會瞬間 ” 秒變 ”,成為一隻巨大凶狠又令人無法抵抗的怪物。

老婆生氣怎麼辦,夫妻吵架,夫妻吵架溝通圖片提供/莫莉。Molly Photography

我想各位老公應該都曾有過類似經驗,看著另一半突然抓狂發怒的怪物模樣吧。每當 Kelly 變成怪物,光是瞪著你,那眼神就令人不寒而慄,等到開口,威力更強,每一句在盛怒之下所說出口的話,像一顆顆的子彈,直射而來,且彈彈斃命。

老婆生氣怎麼辦,夫妻吵架,夫妻吵架溝通圖片提供/莫莉。Molly Photography

面對這時候的怪物太太,我是毫無招架與還擊之力,生氣加難過之餘,當下只求怪物趕快離開,心裡也想,當初怎會把這樣一個怪物給娶回家。後來,我才恍然大悟,原來,Kelly會變成怪物,都是我,都是我,都是我(說三次,因為很確定)造成的,特別在四種狀況下,會激發她的 ” 變身 ”。

第一,當我食言而肥的時候。生活中很多大小事,當你想到,卻沒有立馬處理或是記入待辦事項,下一秒鐘真的很容易忘記,而我又是個很容易說 YES 的人,所以,常常 Kelly 請我處理某件事情,我總先回 YES 再說,但往往下一刻就忘得一乾二淨,所以並非每件說 YES 的事都能做到。

有時則是我主動承諾要做到的事情,但因為自己懶惰,拖遲,最後未能完成,這影響 Kelly 對我的信任,說到卻沒做到,一想就火大,但錯在誰?當然是我。

老婆生氣怎麼辦,夫妻吵架,夫妻吵架溝通圖片提供/莫莉。Molly Photography

第二,當我不懂分享的時候。Kelly 需要的「愛之語」(就是最讓她有” 被愛感 ”的事)是精心時刻,她渴望夫妻樂於分享,以前常常造成我們吵架的原因之一,是我回到家就像電腦關機一樣,一句話都不說,或對事件的想法和規劃,她對於丈夫是「省話一哥」超級反感,這讓她覺得不被重視與關愛,令她非常沮喪,悶不住了當然就會發火。

老婆生氣怎麼辦,夫妻吵架,夫妻吵架溝通圖片提供/莫莉。Molly Photography

第三,當我只顧自己的時候。有一陣子,我安排過多” 非商務 ”飯局,以致晚上在家的時間變少,她的感受是,我只顧著自己開心在外,卻忽略和孩子相處的寶貴時間及家務。

Kelly 公私分明,以前我接演舞台劇,常常因晚上排練無法在家,但她知道這是” 因公 ”,所以那段時期她幾乎包辦支援了一切家務卻沒有一句抱怨,但若不是因公,只是純粹為了個人交際的行程,而影響到家庭時間,這就可能令她抓狂。

老婆生氣怎麼辦,夫妻吵架,夫妻吵架溝通圖片提供/莫莉。Molly Photography

第四,當我一再重蹈覆轍的時候。我不算非常細心的人,所以常會在一些「工作習慣」上發生重複性的疏失,我們有個共同的線上工作家庭行事曆,好多次我忘了記入一些必要的行程規劃,以致有時 Kelly 排好了一個行程,才發現原來那個時段我已經有行程,所以就得再更改到其他時間,我這個壞習慣一度讓她感到很困擾,而且屢犯不少,我想如果換成是我,可能會比她更沒耐性。

老婆生氣怎麼辦,夫妻吵架,夫妻吵架溝通圖片提供/莫莉。Molly Photography

沒有一個作妻子的,願意在丈夫面前變成可怕的怪物。當我知道,我才是把 Kelly 變成怪物的始作俑者,也更清楚該如何不讓這個怪物出現。

現在,我覺得暫時做不到的事情就不會輕易一口答應,真的承諾要做的事,就會拚了命完成 ; 還有,提醒自己別當省話一哥 ; 另外,學習多站在老婆孩子的角度去規劃安排一些事,不是只想著自己的需要 ;而對於 Kelly 曾經提過希望我別再犯的技術性錯誤,也將再犯機率降至最低……。真的,我有發現,現在她變成怪物的頻率次數愈來愈少了!

【何戎專欄】老婆生氣怎麼辦?「夫妻吵架」需要正視問題、學習溝通! was last modified: 23 2 月, 2020 by 何戎